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Cadre de vie Santé
Fortes chaleurs : les points essentiels pour y faire face
Inscription au registre des personnes fragiles
La Ville de Nancy invite toutes les personnes fragiles (seniors et personnes en situation de handicap) à s’inscrire au registre géré par le CCAS.
Le registre des personnes fragiles concerne :
- les personnes âgées de 65 ans et plus résidant à leur domicile
- les personnes âgées de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail résidant à leur domicile
- les personnes adultes en situation de handicap
L’inscription garantit, en cas de déclenchement du plan d’alerte et d’urgence, une prise de contact par la cellule de crise du CCAS afin de s'assurer que tout va bien, rappeler les consignes élémentaires et dépêcher un service de secours, si le cas le nécessite. Toutes les personnes inscrites sur le registre communal sont contactées deux fois par semaine.
Comment s'inscrire ou inscrire un proche ?
S'inscrire :
- Par téléphone au 03 83 39 03 48, du lundi au vendredi de 8h30 à 12h00 et de 13h30 à 16h30
- À l’accueil des mairies de quartier et à l’accueil du CCAS
- En ligne
Inscrire un proche :
- En ligne ou via formulaire d'inscription (.pdf) à télécharger, remplir et envoyer au CCAS de la Ville de Nancy. Une fois le bulletin d’inscription reçu au CCAS, un agent du pôle seniors contacte le bénéficiaire par téléphone afin de valider l’inscription.
Les gestes simples et essentiels à adopter
Pour éviter les accidents pendant un épisode de fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes ! Il faut se préparer avant les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants :
- Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif ;
- Rafraîchissez-vous et mouillez votre corps plusieurs fois par jour (visage, avant-bras...) ;
- Protégez-vous du soleil (casquettes, lunettes, vêtements légers) ;
- Évitez les sorties et efforts physiques aux heures les plus chaudes (12h-16h) ;
- Passez 2 à 3 heures par jour dans un lieu climatisé ou frais : bibliothèque, musée, centre commercial...;
- Maintenez votre logement frais en fermant fenêtres et volets la journée, et en les ouvrant le soir ;
- Ne consommez pas d’alcool et mangez suffisamment ;
- Ne laissez jamais une personne, un enfant ou un animal dans un véhicule fermé ;
- Consultez votre médecin en cas de traitement régulier ou de problème de santé ;
- Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, notamment les plus fragiles.
⇒ En cas de malaise, contactez le 15.
Les points d'eau
La Ville de Nancy regorge de fontaines d'eau potable, mises à disposition du public dans ses parcs et jardins et dans les lieux clés de la cité. Pendant un épisode de fortes chaleurs, profitez de ces points d'eau localisés sur notre carte pour vous rafraîchir et remplir vos gourdes. 25 fontaines sont présentes sur le territoire et 84 en comptant les fontaines présentes dans les cimetières.
Gardez le bon réflexe ! Une hydratation régulière, en particulier du visage et des extrémités du corps, est essentielle.
Parcs, jardins, sites culturels, brumisateurs
Pendant les fortes chaleurs, n'hésitez pas à fréquenter les parcs et jardins, afin d'y trouver un peu de fraîcheur.
Horaires :
- Parc de la Pépinière : de 6h30 à 00h
- Parc Sainte-Marie : de 6h30 à 22h30
- Jardin des sens Jean Schmitt : de 7h30 à 19h30
- Jardin d’eau et Gentilly : 24h/24
- Autres parc, jardins et squares : de 8h à 21h
Des brumisateurs sont déployés dans les lieux suivants :
- Haussonville, place 9e DIC
- Parc Olry, à côté de l'aire de jeux
- Parc Sainte-Marie, à côté du terrain de basket
- Parc de la Cure d'Air
- Beauregard, place Boris Vian
- Plateau de Haye, à côté de la mairie de quartier
- Parc Charles III
- Jardin d’eau Rives de Meurthe
Ils sont opérationnels de 10h à 18h.
Cours d’écoles végétalisées
Pour offrir des espaces ombragés et sécurisés en cœur de quartier, plusieurs cours d’écoles végétalisées ouvrent leurs portes jusqu'au 23 août, 7j/7 :
- Buthegnémont (maternelle)
- Boudonville (élémentaire)
- Clemenceau (maternelle et élémentaire)
- Jean-Jaurès (maternelle et élémentaire)
- Saint-Georges (élémentaire)
- Mac Mahon (maternelle)
- Montet (maternelle et élémentaire)
- Stanislas (élémentaire)
Horaires :
- de 9h à 21h30
- de 9h à minuit en cas de vigilance orange ou rouge
Ces petits coins de fraîcheur vont vous offrir des moments de détente, de lecture, de jeux avec vos enfants, de partage entre voisins et amis. Merci à chacune et chacun de respecter ces lieux afin qu'ils restent accueillants pour tous.